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立夏:预示夏天的开始

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发表于 2022-5-5 16:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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立夏:预示夏天的开始
立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气。“立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播种的植物已经长大了。立夏是夏天的开始,温度明显升高,雷雨增多,农作物进入生长旺季。立夏这个节气在战国末年就已经确立了,预示着季节的转换,为一年四季之夏季开始的日子。
中国古代将立夏分为三候:“初候蝼蝈鸣”。蝼蝈也叫蛤蟆,是蛙的一种。这时节蛙类动物开始在田间、塘畔鸣叫觅食了。随着蝼蝈的鸣叫,夏天的味道浓了。
“二候蚯蚓出”。由于地下温度持续升高,阳气极盛的时候,蚯蚓由地下爬到地面呼吸新鲜空气了;
“三候王瓜生”。王瓜也叫土瓜,瓜似雹子,熟则色赤,鸦喜食之,故称‘老鸦瓜’,并非黄瓜。这时王瓜已开始长大成熟了。清乾隆《新郑一县志》载:“四月,王瓜初生摘售,以相送谓之进鲜”。王瓜在六七月会结红色的果实,人们采摘,并相互馈赠。
立夏时节,告别春天,拥抱夏天。既没有初春时的寒意,也没有盛夏时的炎热,温和而不疏淡,热烈却不拘束,天空沉静,草木欣然。此时,全国大部分地区天气渐热,养生应重视静心养性,清心寡欲,最需护心,戒大喜大悲。
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