登山鞋应该如何绑鞋带最安全

_半粒糖

买一双登山鞋，试鞋很重要，新手如不清楚请查看：如何试穿登山鞋

绑鞋带步骤一：穿上登山鞋后，翘起脚尖，让脚后跟与鞋跟紧密结合。建议将鞋带从第三个鞋带环之后开始拉紧。 (因为前两环拉紧，脚趾受到压迫或不舒服。)

                               
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绑鞋带步骤二：将鞋带交叉后逆向，由上往下勾住上层的鞋钩。

                               
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绑鞋带步骤三：接下来则同样由上往下，(或可由下往上)将鞋带钩住下层的鞋钩。

                               
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绑鞋带步骤四：此步骤不论是由下往上勾或是由上往下勾，对整体的鞋带的固定并没有明显的影响。 (只是由上往下勾，可逆向制动)

                               
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绑鞋带步骤五：拉好后即可绑好蝴蝶结，建议可先绑上平结再打蝴蝶结，如此可避免鞋带脱落。

                               
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冬寒提醒：鞋带固定好后即可以发现，绑在鞋带钩上面的鞋带呈交叉状，如此可减少鞋带脱钩的机会，并将蝴蝶结固定在下方有下列两项好处：

1、如蝴蝶结固定在上方如绑得太紧，脚踝并不舒服，故在下方固定时，可以绑紧一点。

2、蝴蝶结固定在上方时，因行走致使鞋带会不断受到拉扯，鞋带容易松脱。