秋天吃南瓜，有益理由多

唯爱 · 发表于 2007-10-23 09:24

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<DIV align=center><A title="秋天吃南瓜，有益理由多 " target=_blank><IMG class=contentpic src="http://img001.photo.21cn.com/photos/album/20071023/o/2A5A5F55349F246A6C5DC731221F94C1.jpg" border=0 type="0"></A></DIV> 秋天是个吃南瓜的好季节。不信？请瞧瞧以下几个理由。　　理由一：应景 　　源自于古英格兰和爱尔兰的塞尔特民族的万圣节，这项在当时称作Samhain的庆典意谓着收成的结束与冬季的来临。在这一天小朋友们会穿着女巫、精灵等特异的装扮，手上提着南瓜灯笼，挨家挨户地模仿妖怪来索取糖果、糕饼，嘴里还会大喊着：“不给糖就捣蛋(trick or treat)！” 　　理由二：改善秋燥症状 　　秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素 A。另外南瓜含丰富的维生素 E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。 　　理由三：治病 　　多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能减少麻疹的患病危险和死亡率。 　　理由四：补血 　　清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品”。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。所以，年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜。 　　理由五：帮助断奶 　　南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源，营养价值较高。除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。

英子 · 发表于 2007-10-24 08:33

唯爱的头像很有个性嘛！

唯爱 · 发表于 2007-10-24 09:27

呵呵，谢谢英子姐的夸奖！

小小孩 · 发表于 2007-10-27 17:46

可以切了片用辣椒炒透了好吃不喜欢吃老的甜

雨过天青 · 发表于 2007-10-27 18:37

偶天天吃

黑金 · 发表于 2010-6-25 14:38

原来我也是每天看贴无数,基本上不回贴．后来发现这样很傻,很多比我注册晚的人mp都比我多,于是我就把这段文字保存在记事本里,每看一贴就复制粘贴一次．顺便帮lz把贴子顶上去”我现在觉悟了，为什么不回帖赚点mp呢所以我把这段话放在记事本里看帖子的时候就粘到回复里赚mp的同时也帮楼主顶贴算是一举两得吧”发现和自己的情况相当，于是我就想，我为什么不回帖赚点mp呢？于是我就把这段话复制到记事本里，看贴的时候就粘贴个，赚点mp，顺便帮lz把帖子顶上去。。我顿悟了，其实CTRL＋c再＋V是很简单的事，这么简单就能赚MP，还能把LZ帖子顶上去，得到别人称赞。。。。所以我就每帖必回，争取早日能上的起厕所！我深深的自责了，为什么我怎么没有上进心呢！所以我决定学习这位MOPer的精神，將这段文字复制下来，每天回帖。为了WC不断努力!我并不为楼主的标题所吸引，也不是被贴子的内容所迷惑。我不是来抢沙发的，也不是来打酱油的。我不是来为楼主呐喊加油的，也不是对楼主进行围堵攻击的。我只是为了1000帖默默奋斗你是个美女，我毫不关心；你是个怪兽，我绝不在意；你是个帅哥，我不会妒忌；你是个处女我也不会PS。你的情操再怎么高尚，我也不会赞美;你的道德如何沦丧，我也不为所动。在这个处处都要验证码的时代，不得不弄个会员来当当，但是小弟系初来乍到，500帖的巨大发帖量对我来说是比较难的，于是我抄下了这段话，专门用来刷够10000000MP````

翠翠衫 · 发表于 2010-6-26 19:13

我家厨房墙角现在堆着5个南瓜，难道是老妈看到了这个贴？？？

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